V nákupnom košíku nie sú žiadne položky

Vyskúšajte

Antistresový Nutriblast

Suroviny:
  • 1 hrsť špenátu
  • 1 jablko
  • 1hrsť čučoriedok
  • ¼ avokáda
  • 1 plátok zázvoru
  • 1 PL Chia semiačok
  • Kokosová voda po úroveň Max

Príprava:

Stresu sa nedá úplne vyhnúť, ale môžete ho zredukovať!

Nezdravé stravovanie a zlé spánkové návyky sú hlavnými spúšťačmi vysokej hladiny stresu. Skúste ich preto zredukovať pomocou zdravých Nutriblastov a včasných odchodov do postele. Dve jednoduché zmeny, vďaka ktorým prebudíte svoje uvoľnenejšie a šťastnejšie Ja!

Bobuľové ovocie a jablká sú plné antioxidantov, ktoré sú pre Vaše telo mimoriadne prínosné. Pôsobia proti účinkom stresových hormónov, ako je kortizol. Avokádo predstavuje skvelý zdroj draslíka, ktorý pomáha znižovať krvný tlak a zázvor obsahuje cineol, zlúčeninu znižujúcu hladinu stresu.

Takže schmatnite svoj Nutribullet a dajte raz a navždy zbohom stresu!

  1. Vložte všetky tuhé ingrediencie do vysokej nádoby
  2. Doplňte tekutiny po úroveň MAX
  3. Mixujte do hladka, približne 30 sekúnd

Autor : Delimano