V nákupnom košíku nie sú žiadne položky

Vyskúšajte

Smoothie proti únave

Čas varenia:

neuvedené

Čas prípravy:

5-10 minút

Celkový čas:

10 minút

Suroviny:
  • 1-2 hrste opláchnutých špenátových listov
  • 1 šálku čučoriedok
  • 1 banán
  • 1 hrsť jahôd
  • trochu vody
Príprava:

Cítite sa unavení a nemáte dostatok energie? Vyskúšajte tento recept a dobite sa energiou.

Postup:

Suroviny očistíme a nakrájame na malé kúsky (jahody a čučoriedky nemusíme krájať), vložíme do mixéra, dolejeme vodou a rozmixujeme na potrebnú konzistenciu.

Autor : Delimano